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やすらぎスタッフブログ

暖かい2日間でしたね

三浦です

最近ブログ更新してませんでした…すみません(泣)

 

昨日、今日と暖かかったですね

外は春の様な…(でもコートは脱げない)…良い日和でした

こんな日は日光浴しましょう!

 

と、我療法院のエレベーターホールにあった「ポトス」の元気が無かったので

暖かく、陽の当るところへお引っ越ししました

まだ「復活!」とまでは行きませんが、きっと元気になってくれると思います

 

さて、2月6日水曜日からまた寒波がやってくるようです

…そうです、解放していた体と心に冬将軍がムチを振りかざしにやってきます…(恐)

こんな時は、肩や首に「グゥー…」っと力が入ってしまいますので心の準備を…

 

まずは、マフラーやストールで首元が冷えないように…

また、下着も一枚多くしましょう

そして家に帰ったら、まず温かいお風呂で冷えた体を暖めてあげましょう!

暖かい日が続いた後の寒さは体にかなりのダメージを与えますのでお気を付け下さい…

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