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やすらぎスタッフブログ

イルミネーション

正月休みも終わり、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

年末年始は、食べ過ぎ、飲み過ぎ、睡眠不足で、体調を崩しやすいですね(>人<;)

 

私も一晩で体重が1キロ増!

炭水化物の取り過ぎかな、反省反省。。。

 

そんな時こそ、充分な休養、睡眠、お風呂、お水。

飲み過ぎの身体には、お水を飲んで

調整しましょう^_^

 

さて、先日外出した帰り、通りかかったのですが、

地元茨城県土浦の、水郷公園のイルミネーションが点灯されていたので、チョット寄リ道。

 

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霞ヶ浦に面した公園で、風車やネイチャーセンター、温泉施設などの他、グランド、ランニングコース、テニスコートや子供たちが遊べる大きな滑り台など一日中遊べる公園です。(╹◡╹)

 

毎年恒例のライトアップですが、年々パワーアップしているようです。

 

昨年は出かけることもあまりなかったのですが、今年は、少しでも外へ出て行こうかな^_^

 

皆様にとっても、楽しい年になりますように。

 

恵比寿療法院やすらぎ   竹林

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