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やすらぎスタッフブログ

寒暖差アレルギー!!

こんにちは(^^♪

やっと春の気配を感じる季節になりましたね!!!

 

今年の冬は、例年に比べ一段と寒かったように思います。

皆さま、体調崩されませんでしたでしょうか?

 

春と言えば花粉の季節…。

今年は花粉の量も多いみたいですね!!!

そんな花粉症に紛れて、実は寒暖差アレルギーだったなんてことがあるみたいです。

「寒暖差アレルギー」

聞きなれない言葉でしたが、今年はよく耳にするように思います。

 

昨日と今日で、気温差が10度近く!なんてことも多いこの季節。

この気温差に身体が対応しきれず、体調を崩してしまいます。

症状はくしゃみ鼻水・・・花粉症と同じような症状になるんですね。

 

原因は自律神経の乱れ…。

急激な気温の変化によって自律神経が乱れ、体温調節が上手く出来なくなってしまいます。

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいですね。

天気予報の最高気温に気を取られ、帰り道に凍えてしまう…ということが良くあります(>_<)

最低気温、見逃さないように注意してください!!!

 

と言ってる私は、本日かなり薄着で来てしまいました…。

気温が下がらないことを祈ります…。

 

溝口でした。

 

 

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