HOME > スタッフブログ > 月別アーカイブ: 7月 2016
やすらぎスタッフブログ

梅雨明け!!!日焼けに効果的なこと。

  こんにちは。今日も見事な青空が広がる恵比寿から、武井がお送りします(笑)   明けましたね!!梅雨!!   そうは言っても、今年は雨は少ない方だったと思いますが、でも、梅雨明けた!と聞い … 続きを読む

夏の暑さ対策。

こんにちは。 今日は少ーし涼しい陽気ですが、今日今年初!!!   セミの声   を聞きました(^^♪   夏が本格的に来るな~と思いました。   さてさて、夏の暑さ対策、皆様どのよ … 続きを読む

健康で長生きする為に

こんにちは(^^♪恵比寿やすらぎの松熊です。   最近、パンブームでなかでも全粒粉のパンが目につきますね。 全粉粒や玄米などの穀物が体にいい事は皆さんご存知だと思いますが、全粉穀物を積極的に食べている人は心臓病 … 続きを読む

発酵食品で免疫力を上げよう!!

こんにちは。今日も暑いですね~(+o+)溶けそうな陽気ですね(笑)   とはいえ、室内に入るとほぼほぼ冷房がかかっていて、気温差も激しかったり💦 夜間の気温も急激に下がる日も多々💦   体調管理が難し … 続きを読む

草履が健康に良い!!

  こんにちは。 本日は雨模様の恵比寿よりお送りします。   先日、お客様から『草履』って良いの?? というお話が出ていましたので、それについて本日は触れてみたいと思います(*^▽^*)   … 続きを読む

スマホの使い過ぎでドライアイ

こんにちは(*´▽`*)恵比寿やすらぎの松熊です。 今日は少~しだけ過ごしやすい気温ですね(^^♪   最近、目が悪くなってきて眼鏡を二つ購入しました(-“-)視力だけは良かったのにショックです(泣) &nbs … 続きを読む

熱中症にご注意!!!

  こんにちは。 今日の恵比寿はまだ梅雨であることを忘れるくらいのお天気のよさ。   30℃超えの陽気です。   さて、これからの季節、熱中症!! これ、毎年かかる方が増えている印象がありま … 続きを読む

恵比寿の美味しいイタリアンで(*^▽^*)

こんにちは(*´▽`*)恵比寿やすらぎの松熊です。 今日は良い天気で洗濯日よりですね!!(^^♪   さて、恵比寿やすらぎでいつもお客様やスタッフにも元気を与えてくれていた立岩先生が6月いっぱいで退社しました( … 続きを読む

マクロビオティック☆彡

こんにちは♪食いしん坊武井です(^^)/   先日、お客様から手作りのフォカッチャとクッキーをいただきました💛💛💛   見た目も美しいのですが!! お味も最高!!!   この子達、「マクロビ … 続きを読む

湯船に浸かると幸福度が高い!!

こんにちは(*´▽`*)恵比寿やすらぎの松熊です。 今日はムシムシしてバテ気味です。 早くお風呂に入ってさっぱりしたいですね~(*’ω’*)   お風呂と言えば暑い時期になるとシャワーだけで済ませてしまって湯船 … 続きを読む