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腱鞘炎


腱鞘炎とは?

主に手の使い過ぎ等の原因により、指を曲げ伸ばしする腱と、 腱をトンネルの様に包んでいる腱鞘が摩擦を起こして炎症した状態とされています。

症状としては、指の付け根や拇指側の手首辺りに痛みが出たりします。

一般的な治療法は、湿布や鎮痛消炎剤、ステロイド剤、手術等がありますが、最終的な手術を行っても、痛みが残っている例は多々あります。


やすらぎでは

腱鞘炎は使いすぎて疲労することによる筋肉の異常緊張と考えています。

腱鞘炎の場合、その緊張を取ることで短期間での回復が可能です。

また、日常生活を少し工夫することで、生活のリズムを変えることなく痛みを解消します。


症例・回復体験談

楽器の腱鞘炎

30代 音楽家
―施術前の状態―
公演前の追い込み練習で無理が祟ったのか、公演前日に親指の付け根と手首に痛みが出てしまいました。
演奏に集中出来ないほど痛くなってしまい、以前の経験から病院では短期間の回復が難しいことを知っていたので、どうしたものかと焦っていました。
頭を悩ましていたら突然、ちょっと前に腱鞘炎で悩んでいた知人を思い出して、で、連絡を取ってみたところ「やすらぎ」で良くしたという話を聞けたんです。
何とかしたい一心ですぐに電話をかけて、当日予約しました。

―施術を受けて―
知人は十数回で良くしてもらったそうで、自分もすぐには良くならないだろうと思ってました。
ただ、痛みが少しでも無くなって取り敢えず演奏できればいいかな程度だったんですけど、驚いたことに自分の場合はその場ですぐに痛みがなくなってしまいました。
「あれ?なんで??」って本当に狐につままれたような感じですよね(笑)
先生の話にもイチイチ納得できたし、いいところ教えてくれた知人にも感謝です。
お陰で明日は何とかなりそうです。また何かあれば連絡します。ありがとうございました。

手首の腱鞘炎

51歳 主婦
―施術前の状態―
右の親指の付け根と手首の辺りに痛みが出ました。
2年前からだんだん重くなって2ヶ月前には強い痛みを感じるようになりました。
利き手だったので包丁もまともに使えず、困っていたところ、知人からこんなところがあるよと紹介を受けました。

―施術を受けて―
ゆっくりやさしく伸ばしていく感じで、痛みがなくなっていくのが分かりました。
私の場合、かなり状態が悪かったらしく本当に少しづつ丁寧に伸ばしていただきました。
1回目で半分以上痛みがなくなりましたが、使ってしまうと痛みがでていたので不安もありました。でも、先生たちの言葉を信じて続けて今では余程負担をかけなければ痛みの気配もありません。本当に助かりました。ありがとうございます。

タイピングによる腱鞘炎

37歳 ライター
―施術前の状態―
職業柄指先を多く使うため、人差し指から小指までの全部の付け根と、手首の内側、手首から肘までのところが、指の付け根から線で繋がってる様に痛みました。
病院では湿布と安静しかないと言われ、仕事を続けられないかもしれないと落ち込んでいましたが、ネットで「やすらぎ」を見つけ半信半疑ながらものは試しと来てみました。

―施術を受けて―
驚きましたね。本当に痛みがその場でスゥっとなくなっていく感じです。さっきまで痛かったのがどんどん抜けてくる感じ。若干痛みの芯みたいなものは残りましたが、2回目にはそれも完全に抜けるようになりました。仕事量はそのままですし、いままでがウソのようです。また何かあればすぐに来ます。ありがとうございました。

細かい手作業の腱鞘炎

48歳 女性
―施術前の状態―
手先の仕事をしている所為か、
いつも親指の付け根辺りが痛いです。
仕事後はよけいに痛く、
もう、7〜8年くらい痛いでしょうか。
病院にいくと、腱鞘炎だから手術しましょうと言われましたが、
調べてみると、手術をしても必ず良くなるという訳ではないらしく、
どうしたらよいかわかりません。
―施術を受けて―
痛み無いですっ!?曲がるのはまだ曲がりきっていない感じですが、
痛みが無いのが本当にうれしいです!
今までずっと痛いのが取れなくて、
2ヶ月前くらいからかなり痛くなっていたので、
本当に助かりました。
まさか1回で痛みが取れるとは思いませんでした。
腕の方も軽い感じです。
きちんと曲がるようになるまで通うつもりです。

子育てによる腱鞘炎

40代 主婦

―いつからどのような症状でしたか?―
半年前位から左手首が痛くなりました。
ちょうど出産して三ヶ月位たった頃です。子供の体重が重くなり、抱っこすると手首が痛くて子供を抱くことも、手首を曲げることも出来なくなりました。
初めはサポーターをしたり指圧などを試していましたが、なかなか症状が改善されませんでした。
そのうち左手首をかばうような動きをしていたせいか、右肘や肩も痛くなってきてしまいました。
じっとしているだけでも痛くて、思わず「痛いっ!!」と叫んでしまうほどです。

―「やすらぎ」を知った時の印象は?―
症例にはズバリ私の症状と同じようなケースが出ていたので、「ここならいけるかな〜?」と
藁をもすがる気持ちで、、短期回復を期待してきました。

―初めて施術を受てみてどうでしたか?―
押したり揉んだりする訳でもないし、えっ!これで?これでおしまいなんですか?って感じで、物足りなさがあったのが正直な所です。

―痛みや違和感は、どのように変化しましたか?―
実は一回目では、痛みの変化があまり感じませんでした。
逆に一回でスパーって痛みがとれたりしたら、それはそれで怪しいかな?と思ったので・・、 
初めは続けて来て様子を見ることにしました。

正直、数回までは画期的な変化を感じなかったので不安になりました。
でも、先生には「状態は良くなってきていますよ」と言われました。
その次の施術あたりで、自分でも良くなってきていると実感しました。
じっとしてても痛かった痛みは無くなりましたし、手をついても痛くないです。
最初の痛みが10だとしたら3くらいになっています。日常での動作は問題ありません。

―同じ症状で悩んでいる方に、一言お願いします。―
整体って合う合わないがあると思います。ここでの施術は押したり電気を使ったりするわけでもなく、今までにない方式で変わってます。
でも、良くなりますので本当に痛かったら、掛けてみるといいと思います。