| 冷え性とは？
特に寒くない気温なのに、手足など体の特定の部分だけがいつも冷たく感じてしまうなどの症状で、自律神経やホルモンバランスが正常に機能しなくなったり、低血圧や貧血で起こるとされています。 疲労やストレスなど様々な原因で筋肉が緊張してしまい、血流が滞った時に冷えの症状が出る事が考えられます。 やすらぎでは 冷え性の症状は、まず手足などの末端部分に現れます。 これは、身体にとって最も大切な部位を寒さという攻撃から守る為で、栄養のある血液を脳や内臓に多く送ることに力を注ぎ、手足等の末端の血液が不足することで起こる現象です。 この時、身体は無意識下で自らの生命を1秒でも長く保つための防衛行動を行っています。 疲労等の攻撃から最も大切な部位を守る為、結果的に手足は冷たくなってしまうのです。 解決方法としては、まず筋肉の緊張を取り除くことです。 緊張を取り除き血流をよくする事で、脳や内臓に十分な血液が送られ、末端まで血液を回す余裕がうまれるのです。 |
冷え性体験談
■ 右手 33歳 女性
―施術前の状態―
2年前ほどから右手だけが冷えるようになりました。
病院に行って、レントゲンもとりましたが、問題ないとのことでした。
カイロプラクティックや整骨院に通っていましたが、良くなりませんでした。
原因不明とのことで、右手が冷えてしまうのがとても不安です。
―施術を受けて―
なくなりました。冷たくないです。
先生の話では首に問題があったようです。
肩こりはあまり感じたことがなかったのですが、施術前と後では肩の軽さがぜんぜん違います。
あれだけいろんな病院に行ってダメだったのに、たった1回で良くなるとは・・・。
初めからここに来ればよかったです。ありがとうございました。
これからも何かあればお願いします。
■ 手足の冷え｜頭のほてり 38歳 女性
―施術前の状態―
もう10年以上前から手足に冷えがあります。
手足は冷たいのですが、変なことに、体や頭は熱く、夏などは手足に靴下手袋をつけ、おでこにタオルで包んだ氷嚢をつけているくらいです。
病院では、特に異常なしと言われ、冷たいところは冷やさないようにというだけでした。
頭が熱く感じるのも、夏なんだから当たり前と言う感じでした。
―施術を受けて―
1回目はなんだかふらふらされているうちに、頭が熱くてボーっとしていたのが、スーッと引いて行く感じで、いつの間にか眠ってしまっていました。
施術後は頭もスッキリして、手足の冷えもそんなに感じない程度でした。
それから日常の注意点を聞いて、その通りに過ごしていました。
頭の熱い感じは2回目にはもうほとんどなかったです。
手足の冷えはいつの間にか良くなってきて、夜寝る時に、「あれ？冷たくない？」と気づいたのが5回目の施術後のことでした。
長い間こんな良い状態になったことがなかったので、なんだか不思議な感じです。
■ 手足 27歳 OL 女性
―施術前の状態―
手も冷えるのですが、足がすっごく冷えます。
会社では男性が冷房をかけたがるので、靴下を2重にして、スーツの下に厚手のインナーウェアをはいています。
靴の中には中敷タイプのカイロを入れています。
―施術を受けて―
施術後、確かに冷たくは無くなったのですが、時間が経つとまた冷たくなってしまいました。
ただ、体のコリが取れたのか、体が軽く、施術も気持ちよかったので、週に2回通っていました。
通院していたら、段々冷たくなる時間が少なくなってきて、1ヶ月位経つと、靴下もスーツも普通に着用していました。
あれだけ寒がりだった私が今は普通にしているので、私よりも同僚の方が驚いています(^^)
靴下を2重にしたり、厚手のインナーをはいたりしなくてよくなったので、年寄りみたいと言われなくてすみそうです。
ありがとうございました。
■ 冷え性｜頭痛｜眼精疲労｜肩こり 42歳 女性
―施術前の状態―
10代の頃から冷えがあり、夏でもカイロを持ち歩くほどです。
他にも頭痛、肩こり、目の疲れがあります。
―施術を受けて―
どこに行っても取れなかった肩こりがウソのようになくなりました。
頭痛は、今はないですし、なんだか目も前よりはっきり見える感じがします。
冷えもそんなに冷たくなくなってきて、受ける前より血が先の方までちゃんと流れている感じがします。
こんなに早く効果があるとは思わなかったので、しばらく通院を続けてみようと思います。
それぞれの対策法を教えていただいたので、これからそれをやるのが楽しみです。
ありがとうございました。